Ein-Minuten-Vorstellung

Typische Dauer:: 15m

Jede Person hat genau eine Minute, um sich anhand einer strukturierten Leitfrage vorzustellen — prägnant und gleichberechtigt.

Zweck

Die Ein-Minuten-Vorstellung stellt sicher, dass jede teilnehmende Person gleich viel Redezeit für eine strukturierte Selbstvorstellung bekommt. Durch die strikte Ein-Minuten-Grenze werden langatmige Vorstellungen verhindert, die Energie hochgehalten und ruhigeren Teilnehmenden der gleiche Raum wie den Redseligen gegeben.

Auf einen Blick

Gruppengröße: 6–25
Dauer: 15 Minuten
Schwierigkeit: Einfach
Moderationsstil: Moderationsgetimte Runden
Setting: Vor Ort oder virtuell

Ablauf

Die Leitfrage teilen: "In einer Minute: Name, Rolle und eine Sache, die du dir von der heutigen Sitzung erhoffst."
Einen sichtbaren Timer auf 60 Sekunden setzen.
Reihum. Wenn der Timer klingelt, sanft zur nächsten Person übergehen.
Jede Person nach ihrem Beitrag bedanken.
Am Ende kurz gemeinsame Themen hervorheben.

Material

Sichtbarer Timer oder Countdown-Anzeige

Stolperfallen & häufige Fehler

Zeitlimit nicht durchsetzen: Wenn eine Person 3 Minuten redet, tun es alle. Freundlich, aber bestimmt sein.
Langweiliger Impuls: "Name und Rolle" allein ist flach. Ein persönliches oder kreatives Element hinzufügen.
Kein Aufwärmen: Die Moderation geht als Erste vor, um das Format zu zeigen.
Zu viele Teilnehmende: Ab 25 dauert die Runde zu lang. In kleinere Gruppen aufteilen.

Inklusion & Barrierefreiheit

Virtuell geeignet mit geteiltem Timer-Bildschirm.
Für Teilnehmende, die Sprechen stressig finden, die Option anbieten, per Chat zu teilen.
Den Impuls für Nicht-Muttersprachler einfach halten.
Keine körperliche Aktivität nötig.

Varianten

30-Sekunden-Version: Halbe Zeit für größere Gruppen oder einfachere Impulse.
Bildvortrag-Intro: Ein persönliches Foto zeigen, während man sich vorstellt.
Partner-Vorstellung: Partner interviewen einander und stellen die andere Person vor.

Wann NICHT einsetzen

In Gruppen größer als 25 ohne Aufteilung — dauert zu lange.
Wenn sich die Teilnehmenden bereits gut kennen und Vorstellungen unnötig sind.
Wenn der strikte Timer für die Gruppenkultur zu viel Druck erzeugt.

Quelle & Weiterlesen

Ein Moderationsstandard, brancenübergreifend eingesetzt.
Inspiriert von getimten Sprechformaten wie Lightning Talks und 20×20-Bildvorträgen.

Aus den Bausteinen eine Agenda machen

Leg den Tag an, zieh die Blöcke in die Reihenfolge, die dir vorschwebt, und lass die Zeiten sich selbst ausrechnen. Oder beschreib deiner KI, was du vorhast, und lass sie den ersten Entwurf schreiben.

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