Johari-Fenster

Zweck

Das Johari-Fenster ist eine Selbstwahrnehmungs- und Feedbackuebung basierend auf dem Modell von Joseph Luft und Harrington Ingham. Teilnehmende waehlen Adjektive, die sie sich selbst zuschreiben, waehrend Teammitglieder unabhaengig Adjektive waehlen, die sie bei der Person sehen. Die Zuordnung zu den vier Quadranten (Offen, Blinder Fleck, Verborgen, Unbekannt) zeigt Luecken zwischen Selbstwahrnehmung und wie andere einen erleben. Es foerdert Feedbackkultur, Selbstbewusstsein und zwischenmenschliches Verstaendnis.

Auf einen Blick

• Gruppengroesse: 4–20 Teilnehmende (funktioniert am besten mit bestehenden Teams)
• Dauer: 45 Minuten
• Schwierigkeit: Mittel (emotional)
• Facilitationsstil: Strukturiert mit sensibler Moderation
• Setting: Drinnen; sitzend, geschuetzte Umgebung

Ablauf

1. Modell vorstellen (10 Min.): Die vier Quadranten erklaeren: Offen (sich selbst und anderen bekannt), Blinder Fleck (anderen bekannt, aber nicht sich selbst), Verborgen (sich selbst bekannt, aber nicht geteilt), Unbekannt (keinem bekannt). Eine Visualisierung verwenden.
2. Selbstwahl (5 Min.): Jede Person waehlt 5–6 Adjektive aus einer bereitgestellten Liste (z.B. hilfreich, logisch, schuechtern, anpassungsfaehig, mutig, fuersorglich, clever, zuverlaessig, energisch, geduldig), die sie glaubt, sich selbst zu beschreiben.
3. Peer-Wahl (10 Min.): Jede Person waehlt 5–6 Adjektive fuer jedes andere Teammitglied (schriftlich, anonym oder offen, je nach Gruppenreife).
4. Zuordnung (10 Min.): Jede Person erhaelt ihr Peer-Feedback und ordnet die Ergebnisse zu: Adjektive von beiden gewaehlt kommen zu Offen; nur von Peers zu Blinder Fleck; nur von sich selbst zu Verborgen.
5. Reflexion (10 Min.): Was hat euch in eurem Blinden Fleck ueberrascht? Was haltet ihr Verborgen, das ihr teilen koenntet? Wie koennte die Erweiterung eures Offenen Bereichs das Team staerken?

Material

• Gedruckte Johari-Fenster-Vorlagen (eine pro Person)
• Adjektivlisten (gedruckt, eine pro Person)
• Stifte
• Optional: Haftnotizen fuer anonymes Peer-Feedback

Stolperfallen & haeufige Fehler

• Mit neuen Teams verwenden: Die Uebung erfordert bestehende Beziehungen. Feedback von Fremden fehlt Tiefe.
• Offenlegung des Verborgenen erzwingen: Der Verborgene Quadrant ist per Definition privat. Einladen, aber niemals draengen.
• Blinder-Fleck-Reaktion nicht managen: Unbekannte Wahrnehmungen zu entdecken kann emotional sein. Normalisieren.
• Adjektivliste zu negativ: Eine ausgewogene Mischung aus positiven und konstruktiven Adjektiven einbeziehen.

Inklusion & Barrierefreiheit

• Die Uebung ist kognitiv und funktioniert fuer alle koerperlichen Faehigkeitsstufen.
• Materialien in lesbaren Schriftgroessen bereitstellen.
• Kulturell sensibel sein: In manchen Kulturen ist direktes Feedback ueber persoenliche Eigenschaften unangenehm. Den Ansatz anpassen.
• Anonymes Peer-Feedback fuer weniger reife Teams anbieten.

Varianten

• Digitales Johari-Fenster: Ein Online-Tool verwenden, in dem Peers digital Adjektive einreichen. Ergebnisse werden automatisch zusammengestellt.
• Team-Johari-Fenster: Das Modell auf das Team als Ganzes anwenden statt auf Einzelpersonen. Was zeigt das Team der Organisation? Was ist der Blinde Fleck des Teams?
• Johari-Fenster ueber Zeit: Nach 6 Monaten wiederholen, um Veraenderungen in Offenheit und Selbstbewusstsein zu verfolgen.

Wann NICHT einsetzen

• Bei brandneuen Teams, die sich nicht gut genug kennen fuer sinnvolles Feedback.
• In hochpolitischen Umgebungen, wo Feedback als Waffe eingesetzt werden koennte.
• Ohne kompetente Moderation — die emotionale Wirkung erfordert sorgfaeltigen Umgang.
• Wenn kein Nachfolgeplan fuer Entwicklung nach der Uebung existiert.

Quelle & Weiterlesen

• Luft, J. und Ingham, H. (1955). The Johari Window: A Graphic Model of Interpersonal Awareness. Proceedings of the Western Training Laboratory in Group Development.
• Luft, J. (1969). Of Human Interaction. National Press Books.