Mein Gegenstand

Typische Dauer:: 10m

Jede Person wählt einen persönlichen Gegenstand (aus Tasche oder vom Schreibtisch) und teilt, was er über sie aussagt.

Zweck

Mein Gegenstand lädt Teilnehmende ein, ein physisches Objekt als Gesprächsstarter zu nutzen. Jede Person wählt etwas, das sie bei sich hat — einen Schlüsselanhänger, ein Buch, ein Foto — und teilt eine kurze Geschichte darüber, was es für sie bedeutet. Gegenstände senken die Hemmschwelle zum persönlichen Teilen, weil sie etwas Konkretes zum Reden geben.

Auf einen Blick

Gruppengröße: 4–20
Dauer: 10 Minuten
Schwierigkeit: Einfach
Moderationsstil: Reihum-Teilen
Setting: Vor Ort oder virtuell (Gegenstand in die Kamera halten)

Ablauf

Alle bitten, einen bedeutsamen Gegenstand bei sich oder in der Nähe zu finden.
1 Minute zum Auswählen geben.
Reihum: Jede Person hält ihren Gegenstand hoch und teilt seine Geschichte in 30–60 Sekunden.
Eine Rückfrage pro Beitrag ermutigen.
Am Ende Themen hervorheben.

Material

Keines (Teilnehmende nutzen eigene Gegenstände)

Stolperfallen & häufige Fehler

"Ich habe nichts": Beruhigen, dass sogar eine Handyhülle oder Kaffeetasse zählt.
Geschichten zu lang: Sanft zeitlich begrenzen.
Keine Rückfragen: Die Fragen bauen Verbindung — mindestens eine ermutigen.
Zu viele Teilnehmende: Ab 20 in kleinere Kreise aufteilen.

Inklusion & Barrierefreiheit

Funktioniert gut virtuell — Gegenstände vor die Kamera halten.
Keine körperliche Bewegung nötig.
Teilnehmende, die keinen persönlichen Gegenstand teilen möchten, können einen virtuellen beschreiben.
Kulturübergreifend zugänglich.

Varianten

Schreibtisch-Tour: 3 Gegenstände vom Schreibtisch zeigen und die Anordnung erklären.
Gegenstand-Tausch: Nach dem Teilen Gegenstände mit einem Partner tauschen und das Objekt des anderen vorstellen.
Digitaler Gegenstand: Einen Screenshot oder ein Foto von etwas Bedeutsamem teilen.

Wann NICHT einsetzen

Wenn Teilnehmende keine persönlichen Gegenstände bei sich haben.
In sehr großen Gruppen, wo die Runde zu lange dauern würde.
Wenn persönliches Teilen für das Vertrauensniveau der Gruppe verflüht wirkt.

Quelle & Weiterlesen

Genutzt in Design-Thinking-Workshops zum Üben von Storytelling.
Verwurzelt in Show-and-Tell-Traditionen aus der Bildung.

Aus den Bausteinen eine Agenda machen

Leg den Tag an, zieh die Blöcke in die Reihenfolge, die dir vorschwebt, und lass die Zeiten sich selbst ausrechnen. Oder beschreib deiner KI, was du vorhast, und lass sie den ersten Entwurf schreiben.

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