Teamski

Zweck

Teamski hat Teilnehmende nebeneinander auf zwei langen Holzplanken mit Seilgriffen stehend. Die Gruppe muss synchron gehen, um eine bestimmte Strecke zurueckzulegen. Es entwickelt Rhythmus, verbale Koordination, Geduld und die Erfahrung, sich buchstaeblich als Einheit zu bewegen. Die Uebung ist eine lebhafte physische Metapher fuer organisatorisches Alignment.

Auf einen Blick

• Gruppengroesse: 4–16 Teilnehmende (pro Planken-Set)
• Dauer: 20 Minuten
• Schwierigkeit: Mittel
• Facilitationsstil: Briefen und beobachten
• Setting: Draussen bevorzugt; flacher Untergrund drinnen moeglich

Ablauf

1. Aufbau (2 Min.): Die Teamski-Planken auf den Boden legen. Jeder Teilnehmende steht mit einem Fuss auf jeder Planke und haelt die Seilgriffe.
2. Briefing (2 Min.): Geht als Team von hier zur Ziellinie. Alle Fuesse muessen auf den Planken bleiben. Wenn die Planken aufhoeren, sich zu bewegen, zuruecksetzen und erneut versuchen.
3. Uebung (5 Min.): Das Team seinen Rhythmus finden lassen. Sie werden stolpern, lachen und sich selbst korrigieren.
4. Herausforderung (8 Min.): Volle Distanz gehen. Eine Kurve oder ein Hindernis fuer fortgeschrittene Gruppen hinzufuegen.
5. Reflexion (3 Min.): Wie habt ihr euren Rhythmus gefunden? Wer hat das Tempo vorgegeben? Was ist passiert, als eine Person aus dem Takt war? Wie bezieht sich das auf Alignment bei der Arbeit?

Material

• Teamski-Planken (2 Holzbretter, 2–4 Meter lang, mit Seilgriffen an jeder Stehposition)
• Flacher Boden, 10–20 Meter Kurs
• Ziellinien-Markierung

Stolperfallen & haeufige Fehler

• Gruppe zu gross fuer ein Set: Maximum 8 pro Plankenpaar. Mehrere Sets fuer groessere Gruppen verwenden.
• Unebener Boden: Selbst kleine Unebenheiten verursachen Stuerze. Flaches Gelaende verwenden.
• Nicht genug Uebungszeit: Die ersten Schritte scheitern immer. Zeit vor der Herausforderung geben.
• Reflexion ueberspringen: Die Alignment-Metapher ist der Ertrag.

Inklusion & Barrierefreiheit

• Teilnehmende, die nicht stehen koennen, koennen einen Seilgriff vom Rollstuhl aus neben der Gruppe halten.
• Sicherstellen, dass Planken rutschfeste Oberflaechen oben haben.
• Die Uebung erfordert Balance — Posten neben den Planken anbieten.

Varianten

• Speed-Ski: Zeitrennen zwischen zwei Teams.
• Blinder Teamski: Vorne und hinten koennen sehen; mittlere Teilnehmende tragen Augenbinden.
• Hindernis-Ski: Um Huetchen herum oder durch einen Slalom-Parcours navigieren.

Wann NICHT einsetzen

• Wenn Teilnehmende erhebliche Gleichgewichts- oder Unterkoeiper-Mobilitaetsprobleme haben.
• Auf nassem, schlammigem oder unebenem Boden.
• Bei Gruppen, die zu gross fuer die verfuegbare Ausruestung sind.

Quelle & Weiterlesen

• Metalog Training Tools Produktsortiment.
• Rohnke, K. und Butler, S. (1995). Quicksilver. Kendall Hunt.